logo
Hem     Kontakt     

Stresshantering och kommunikation

  • Vill du må bättre med mindre stress?
  • Vill du utveckla din kommunikation till andra?
Kontakta oss på Curomed Utbildning och låt oss vägleda dig inom stresshantering och kommunikation.

Läs om vår klimatkompensation       Få vårt nyhetsbrev

Utbildningar och kurser

Nedan visas vårt aktuella kursutbud. Notera att kurser och resmål kan skräddarsys för gruppers specifika önskemål.

  • Ny forskning om kronisk inflammation, Zanzibar februari 2024

Stresshantering

Våra program för stresshantering, Effektiv stresshantering och Work and Life Management, ger dig effektiva verktyg för att hantera din och dina medarbetares stress och öka er produktivitet. Dagliga övningar, tre olika meditationsprogram, särskilda övningar vid tillfällig dålig sömn, en unik modell för att hantera irritation och ilska mm ger dig kraftfulla verktyg till en varaktig beteendeförändring, som kommer att hjälpa dig resten av ditt liv. Många arbetsgrupper rapporterar att de höjt produktiviteten och lönsamheten med 20 – 30% samtidigt som stressen minskat med en tredjedel. Samtidigt som du mår bättre, blir du effektivare!

Kommunikation

God kommunikation är en nyckel till framgång både privat och i arbetslivet. Vår kurs Kommunikation för effektivare samarbete vänder sig till dig, som vill lära dig modeller för mer effektiv och resultatinriktad kommunikation med människor med olika personligheter. Lär dig att kommunicera utifrån din och mottagarens personlighet och att kunna slappna av i förhandlingssituationer. Du kommer att uppnå bättre relationer med andra och därigenom nå ett effektivare och mer lönsamt liv, både professionellt och privat.

MindMe Personality

Förstå och utveckla dina egna unika styrkor och förutsättningar med hjälp av vår egenutvecklade personlighetsanalys MMP. Curomeds personlighetsanalys är ett unikt redskap vid rekrytering, förebyggande av psykisk ohälsa, val av utbildning och jobb samt vid andra tillfällen i livet som kräver en grundlig genomgång eller utredning. Analysen, vilken är utvecklad från den moderna hjärnforskningen, är även ett utmärkt verktyg vid årliga utvecklingssamtal. Kontakta oss gärna idag så berättar vi mer om hur MMP personlighetsanalys kan hjälpa just dig.


© Curomed Utbildning AB - alla rättigheter förbehålls.

Curomed Utbildning AB | Håkmark 213 | 905 91 Umeå
E-post info@curomed.se | Tel 070-287 17 08 | Kontakt